试题与答案

热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,逐渐增长反抗力的强度,以适应重量锻炼的需

题型:单项选择题

题目:

热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,逐渐增长反抗力的强度,以适应重量锻炼的需要,预防()。

A.运动过度

B.运动损伤

C.运动疲劳

D.运动不足

答案:

参考答案:B

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