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运动训练的基本原则
总共有 38 条题目
运动训练的基本原则
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1
试说明如何在训练过程中贯彻区别对待原则。
2
试述区别对待原则的含义及其科学基础。
3
试说明如何在训练中贯彻适宜负荷原则。
4
如何理解运动负荷的构成
5
试说明如何在训练中贯彻有效控制原则。
6
试述有效控制原则的含义及其科学基础。
7
试述周期安排原则的含义及其科学基础。
8
试述适宜负荷原则的含义及其科学基础。
9
试说明如何在训练中贯彻周期安排原则。
10
试说明在训练中如何贯彻竞技需要原则。
案例:2004年3月,素有女排“第一高度”之
怎样理解训练规律和运动训练原则
案例:孙海平(刘翔的教练)在谈到针对刘翔的
试述竞技需要原则的含义及其科学基础。
现代竞赛制度要求运动员频繁参加比赛,所以
疲劳越深,训练效果就越好。 ( )
运动负荷越大,消耗越剧烈,恢复过程就越长
竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的
两次训练课的总时间相同,如果完成的动作数
人体生物适应的长期性决定了训练必须以适宜
有效控制原则是指周期性地组织运动训练的过
负荷量度的大小主要指负荷量的大小。 ( )
优秀运动员在赛前的负荷安排过程中,往往采
优秀运动员为了突破长期固定模式下的运动障
运动训练原则,简要地说就是训练的规律。
训练过程中之所以要进行区别对待主要是因为
考虑到运动员的承受能力与训练效果,只有优
同为球类项目,篮球与足球对运动员身体形态
运动训练原则对运动训练的指导意义在于
关于区别对待原则,下列叙述错误的是 (
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