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体育理论基础题库
总共有 1475 条题目
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1
竞技运动的特点是（） A.为了表演 B.为了
2
大雾天空气中（）多，湿度大，空气流动慢，
3
冷水浴当身体能适应时，可以直接用冷水从头
4
冷水浴锻炼的方法必须采用（） A.一直用冷
5
每次日光浴后应多饮（）以防中暑和日射病。
6
刚开始日光浴时因身体不太适应，时间不宜超
7
每次进行日光浴前，先做走（）分钟空气浴，
8
冷水浴锻炼时间应在（）进行 A.早晨 B.中
9
冷水浴是指在（）摄氏度以下的冷水中进行淋
10
日光浴气温在（）摄氏度左右为宜。 A.15
红外线占太阳光的（），具有渗透物体加热的
紫外线能刺激机体的造血功能，使血液中的（
下列哪一项是新《国家学生体质健康标准》第
下列哪一项是新《国家学生体质健康标准》第
新《国家学生体质健康标准》必测指标包括（
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕
学生体质健康测评应每学期测定一次。
测试成绩总分达到70-85分，等级为良好。
测试的等级评价分为优秀、良好、及格、不及
立定跳远是选测指标中的第二类。
坐位体前屈，受试者应匀速向前推动游标，不
跳绳测试时间为一分钟。
跳绳测试过程中跳绳绊脚，不可继续进行测试
引体向上时，身体不得做大的摆动，但可借助
测试仰卧起坐时，受试者坐起时两肘触及或超
掷实心球，球必须从肩上投出。
跳绳测试时，动作规格没有要求，只要是正摇
排球垫球测试时，垫球高度为女生2.34米.
排球垫球测试时，垫球高度为男生2.43米。
排球垫球测试区域长为每人3米X3米。
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