生活中的困难和逆境，常常考验我们。我们也往往就是在与之斗争的过程中茁壮成长。
（1）去年入夏以后，我国相继遭受包括“碧利斯”、“桑美”在内的八次强台风袭击，福建、湖南、广东等省发生严重洪涝灾害，造成数百人死亡和数百亿元财产损失。
请你简要回答：一旦洪水来了，我们该如何自救？（请写出3种具体的办法）
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（2）悠悠人生路，挫折伴我行。那么，正在成长中的中学生，一旦遇到挫折，又该如何面对呢？
请你围绕“面对挫折”这个话题，简要谈谈你的认识。
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