假如你班要以“如何为高考做准备”为题召开一次主题班会。请你根据以下提示写一篇发言稿，谈谈你对高考备考过程中要注意的事项及建议：
1.保持良好的心态有助于减轻焦虑，还有增强克服困难的勇气；
2.目标明确，正确评价自己；
3.与父母、老师或同学沟通，帮忙走出困境；
4.作息合理，饮食均衡，以保持旺盛的精力。
注意：1.词数：120 左右，开头结尾已为你写好（不计入总词数）；
2.参考词汇： 明确的：definite 评价：estimation
No doubt every Senor 3 student wishes to be successful in the National College Entrance Examination.
With these done, I think we can greatly improve our performance.
