阅读下面的说明文，回答1～4题。
①过去，人们常说冬天的太阳是无价之宝。但是，现令的冬阳却猛于虎。
②气象学家指出：聚集在25—40公里的大气臭氧层，除了受到来自太阳活动和宇宙活动的影响冲击外，其本身的浓度和分布，以及臭氧分子结构，是“随纬度、季节和天气等变化而变化的”。但由于人类近百年来对大自然生态环境的破坏，导致整个高空大气层巨变，南北两极的臭氧空洞越来越大。据报道：“目前北极上空的臭氧已减少到有记录以来的最低水平，平流屡的氯含量比正常水平高出80倍。如果臭氧层继续按照目前的速度减少变薄，那么10年后全世界患皮肤癌的比例将增加26%。”所以，臭氧层衰竭问题，已成为当今世界最引人关注的最突出、最棘手的五大环境问题之一。
③正常情况下，当太阳辐射穿过地球上空的臭氧层和大气层时，波长短的宇宙射线、γ射线、x射线和部分紫外线就被臭氧层一一吸收掉（达99%），而另一部分则被大气层中的尘埃和水汽吸收和反射掉，到达地表的就只剩下有益人体健康的3种射线，即波长为290～380毫微米的紫外线、380～780毫微米的可见光和780毫微米以上的红外线。正因为如此，臭氧层才被世界天文科学家誉为“人类生命的第一卫士”。而今太阳上所有的辐射能量却直接穿过电离层和地球磁层，长驱直入，射向地表，给人类带来莫大的威胁。“大气中能吸收紫外线的臭氧浓度是随季节变化的，冬天最低，所以冬天的太阳易诱发肿瘤病”，从这个意义上讲，至少在目前“冬阳猛于虎”！
④医学家认为：人类的许多疾病都与太阳有关。过度的紫外线侵袭，轻则使人反应迟钝，记忆力、注意力和视力均会下降，易激动、焦躁、失眠，突发感冒，促使血栓过早形成，导致早衰；重则诱发心脑血管病、白血病、皮肤癌和肺癌等25种恶痰。国外有识之士说：冬季阳光中的紫外线给人的致命打击是全面降低人体正常免疫功能，并导致“病毒新变种”和“病毒连锁效应”。
⑤因此，人们要一改过去喜欢无节制晒冬阳的传统习惯，注意下面几点：
⑥从度量上讲，每天坚持晒太阳不少于30～60分钟，即可平衡阴阳。
⑦从时间上讲，上午6～10时，下午4～7时都是黄金时段；不论哪个季节，上午10时至下午4时，对皮肤有害的紫外线B光束和C光束含量最高，应当尽量避免接触。
⑧从宏观概念上讲，无论太阳活动峰年或谷年，最好慎晒冬阳，并限制夜间露天活动。
⑨从服色选择概念上讲，最好选红色服装，次选白色，禁忌黑色。
1、请给选文拟一个恰当的标题。
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2、第③自然段说，臭氧层是“人类生命的第一卫士”，其原因是：___________________。（不超过30个字）
3、选文第④自然段说明的主要内容是什么？
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4、根据原文所提供的信息，下列推断正确的一项是（ ）
A、 晒冬阳时最好穿红色服装，因为红色服装不容易吸收对人体有害的射线。
B、如果人类能有效地阻止对大自然生态环境的破坏，那么，患皮肤癌的比例将不会增加。
C、一个人反应迟钝，记忆力、注意力下降，易激动、焦躁、失眠，是过多的紫外线侵袭所致。
D、大气臭氧层主要受纬度、季节和天气变化等因素的影响。
