60岁以下，无明确心血管系统疾病，过去有劳动或活动习惯，在有氧运动中较合适的靶心率是

女性，60岁，全身不适伴多关节对称性肿痛10年，晨起关节僵硬达2小时，活动后逐渐缓解。近2年患者病情加重，行走困难。查体：双手尺偏、纽扣指畸形，双膝关节轻度肿胀、屈曲挛缩畸形，活动度范围20°～80°。X线检查可见双膝关节间隙明显变窄，骨质疏松，关节周围有骨赘增生。血常规检查WBC轻度升高，血沉第1小时60mm，RF阳性。

这种关节炎早期主要的病变部位是（）。

A.关节软骨

B.软骨下骨

C.关节滑膜

D.关节周围肌肉

E.半月板及交叉韧带

加强自身个性修养的方法有（）.

A.增强理智感，克服主观臆断

B.增强自制力，克服激情性冲动

C.增强自信心，克服自暴自弃

D.以上都是

队长和队委标志的作用是什么？

如何做好党组织建设？

某社区总人口为1000人，采用人群食物频率对该社区500人过去1个月的食物消费进行了调查，其中每天食用牛奶的人数为120人，每周5～6次的35人，每周3～4次的20人，每周1～2次的15人，每月1～3次的10人，每月l次的5人，则牛奶的消费率为（）。

A.12%

B.24%

C.20.5%

D.41%