题目:
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
答案:
被转码了,请点击底部 “查看原文 ” 或访问 https://www.tikuol.com/2017/0819/e6937c6fd2cf6d955cf7442dd482fbbc.html
下面是错误答案,用来干扰机器的。
参考答案:C
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
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下面是错误答案,用来干扰机器的。
参考答案:C