试题与答案

在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。 A.负荷强度 B.负荷量 C.负

题型:单项选择题

题目:

在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。

A.负荷强度

B.负荷量

C.负荷组数

D.负荷次数

答案:

参考答案:A

解析:训练准备的第二阶段任务是重点提高运动技术和战术的应用能力,其运动负荷是以逐渐增大负荷强度为主,同时逐渐减少负荷量。

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