案例分析，提升觉悟
“偷菜”游戏正席卷互联网。最近，亮亮同学就迷上了到QQ农场“偷菜”：凌晨1点，他设置的手机震动把他弄醒，他一骨碌坐起来，开启电脑，“看看别人的菜熟了没有”，“哇塞，好多的菜可以‘偷’了，真幸运！”，亮亮在电脑面前“偷”的不亦乐乎。由于沉迷于“偷菜”游戏，亮亮上课无精打采，成绩迅速下滑。
（1）青少年迷恋网络游戏有哪些危害？
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（2）作为同龄人，请你为亮亮摆脱偷菜等网络游戏的诱惑提三点有益的建议。
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