试题与答案

合理营养是指( ) A.以植物性食物为主,不吃动物性食物 B.以动物性食物为主,

题型:选择题

题目:

合理营养是指(  )

A.以植物性食物为主,不吃动物性食物

B.以动物性食物为主,以植物性食物为辅

C.一日两餐,定时定量

D.满足人体每天对能量和各种营养物质的需求

答案:

合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多,一日三餐,定时定量,并且荤素搭配合理,以植物性食物为主,以动物性食物为辅.这样才能够满足人体对各种营养物质的需要,才能够满足人体对生命活动所需要的能量.可见D符合题意.

故选:D

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