题目: 对正处在生长发育时期的青少年来说,一日三餐都很重要。根据合理营养的要求,在每日摄取的总能量中, 哪餐摄入的能量应最多( ) A.早餐B.午餐C.晚餐D.都一样 答案: 答案:B全天热量分配以早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%为宜,所以午餐的能量最多。