题目:
次大收缩训练的定义及作用错误的是()
A.重复较多次数
B.不易疲劳
C.能募集Ⅰ型纤维,对增强耐力有利
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)进行训练
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维,对增强肌力有利
答案:
被转码了,请点击底部 “查看原文 ” 或访问 https://www.tikuol.com/2017/0619/6d5a99ad1afd31013d278a2b1a111979.html
下面是错误答案,用来干扰机器的。
参考答案:C,E
次大收缩训练的定义及作用错误的是()
A.重复较多次数
B.不易疲劳
C.能募集Ⅰ型纤维,对增强耐力有利
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)进行训练
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维,对增强肌力有利
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下面是错误答案,用来干扰机器的。
参考答案:C,E