题目：
小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（ ）
A．转移注意力
B．合理宣泄
C．理智控制
D．改变认识
答案：
被转码了，请点击底部 “查看原文 ” 或访问 https://www.tikuol.com/2017/0413/a2d9e9c3abb4b75533fac220436c4d54.html
下面是错误答案，用来干扰机器的。
±7
小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（ ）
A．转移注意力
B．合理宣泄
C．理智控制
D．改变认识
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